こんにちは。らふです(o・・o)/~「協力隊活動187/730日目」 ひっさびさに、最高の質の睡眠ができてたいへん目覚めの良い朝 早寝早起きって日本に居たときの感覚では0時就寝5時起き。という感じでしたが ジンバブエに来て、22～0時就寝5時起き生活をしていま…